POSTS RECIENTES: 

BUSCAR MEDIANTE TAGS: 

No hay tags aún.

FRASE DE LA SEMANA: 

RAZONES PARA TOMAR TÉ DE JENGIBRE


Hace unos meses una amiga me recomendó tomarme un té de jengibre todos los días por las mañanas, la verdad me encanta saber y enterarme de remedios caseros y naturales que te pueden ayudar a mejorar tu salud, entonces empecé a tomarlo y estos son los resultados que he visto en estos dos meses:

  1. He notado una mejor digestión

  2. Me ha ayudado a prevenir gripa, súper útil con estos cambios de clima y lluvias

  3. Efecto desinflamatorio

  4. Reduce los dolores menstruales

Otros beneficios:

- Favorece la circulación sanguínea

- Alivia dolores musculares y reumáticos

- Antimareo

- Antioxidante

¿Cómo prepararlo?

Cortar un pedazo de jengibre de 4 cm aproximadamente y lavarlo, partir en rodajas, poner a hervir en 2 litros de agua, ya que haya hervido dejar reposar de 15 a 20 minutos y retirar el jengibre, esto dependerá de que tanto sabor quieres que tenga, sabemos que el sabor del jengibre es fuerte y puede llegar a raspar al probarlo, por eso no te recomiendo dejar remojando mucho tiempo en el agua porque enfatizará su sabor, dejar enfriar un poco y listo ya tienes tu té de jengibre para tomar cada mañana y empezar a ver resultados.

Por: Gabriela Guzmán